Description
L’usage traditionnel, consiste à préparer une décoction de 3 cuillères à soupe (10g) d’aubier de tilleul dans 1 litre d’eau froide, de porter à ébullition puis de laisser réduire à feu doux pendant 15 à 20 minutes.
La décoction obtenue doit être bue dans les 24 heures, chaude ou froide, de préférence entre les repas
La Gravelline vous propose de l’Aubier sans écorce car celle-ci ne contient pas de principes actifs !
